När vinterns kyla griper tag om Sverige är det få saker som är mer uppskattade än ett par varma och sköna tofflor. På SwedishBalance har vi ett brett sortiment av tofflor som kombinerar högsta komfort...

Stress är nära förknippat med det moderna livet. Enligt en undersökning upplever 74% av svenskarna att de har stressats mer under pandemin än vanligt. Stress kan påverka alla aspekter av livet, inklusive psykiskt och fysiskt...

Ryggsmärta är ett av de vanligaste hälsoproblemen i Sverige. Ungefär 80% av befolkningen drabbas av ryggsmärta någon gång under sin livstid. Smärtan kan vara allt från obehaglig till invalidiserande. Att förstå orsakerna till ryggont och...

Neuropati eller nervpåverkan är ett tillstånd som miljontals människor lever med. Men hur vanligt är neuropati egentligen? Och innebär det någon fara för din hälsa? Låt oss undersöka fakta kring detta diffusa men potentiellt handikappande...

Vill du gå ner i vikt och bränna fett? Då är träning nyckeln för att påskynda viktnedgången. Men alla träningsformer är inte skapta lika när det kommer till fettförbränning. Här är en guide till de...

Migrän är en vanlig och ofta invalidiserande huvudvärk som drabbar miljontals människor. Många undrar om det finns en ärftlig komponent och om man kan ärva benägenhet för migrän av sina föräldrar. Läs vidare för att...

Rehabilitering är en viktig del av återhämtningen efter en skada, operation eller sjukdom. Syftet med rehabilitering är att steg för steg återfå funktioner och förmågor i kroppen samt leva ett så aktivt liv som möjligt....

Rynkor är ett naturligt resultat av åldrande, men vissa människor får rynkor tidigare och mer uttalat än andra. Ärftliga faktorer spelar stor roll för när och hur rynkor utvecklas. Det finns dock effektiva sätt att...

Smärta är något de flesta upplever någon gång under livet. Att kunna hantera och lindra smärta är därför viktigt för välbefinnandet. I den här artikeln går vi igenom effektiva sätt att lindra både akut och...