Visste du att fel kudde kan förvärra din nacksmärta, även när du sover? Din sovposition och det stöd din kudde ger påverkar direkt din nacke, axlar och hela din hållning - och därmed också din dagliga smärtnivå och livskvalitet.
De flesta vanliga kuddar är designade utan tanke på nackhälsa. De saknar det ergonomiska stöd som krävs för att hålla nacken i rätt position under natten, vilket kan leda till ökad smärta och stelhet på morgonen.
Om du är trött på att vakna med ont i nacken har du kommit till rätt ställe. Vi har testat de 7 bästa kuddarna för nacksmärta 2025, och rankat dem baserat på ergonomiskt stöd, smärtlindring och sömnkvalitet.