Migræne er en almindelig og ofte invaliderende hovedpine, som rammer millioner af mennesker. Mange mennesker spekulerer på, om der er en arvelig komponent, og om du kan arve en tendens til migræne fra dine forældre. Læs videre for at finde ud af, om migræne er arvelig, hvad forskningen siger, og hvad det betyder, hvis du lider af migræne.

Migræne er en tilbagevendende hovedpine, der normalt forårsager pulserende, intens smerte på den ene side af hovedet. Migræneanfald varer normalt 4 til 72 timer. Ud over hovedpinen oplever de fleste migræneramte også andre symptomer som kvalme, opkastning, følsomhed over for lys og lyd. Nogle oplever også synsforstyrrelser, snurren og følelsesløshed. Migræne er den næsthyppigste type hovedpine, og cirka 12-15 % af befolkningen lider af migræne. Det er mere almindeligt blandt kvinder end mænd.

Er migræne arvelig?

Forskning har vist, at der er en stærk arvelig komponent, når det kommer til migræne. Hvis en forælder lider af migræne, er der stor risiko for, at barnet også udvikler tilstanden.

Gener betyder meget

Tvillingundersøgelser har vist, at folks gener er meget vigtige for risikoen for at udvikle migræne. Enæggede tvillinger, som deler nøjagtig de samme gener, viser en meget højere overensstemmelse (op til 60%) for migræne sammenlignet med tvillinger (15-25%). Det tyder på, at generne spiller en afgørende rolle.

Der er identificeret en række gener, der kan øge risikoen for migræne, herunder gener, der påvirker signalstoffer i hjernen såsom serotonin og calcitoningen-relateret peptid (CGRP). Visse mutationer i disse gener kan gøre folk mere tilbøjelige til at udvikle migræne.

Risikoen øges, hvis begge forældre har migræne

Hvis en forælder lider af migræne, er risikoen for, at barnet også udvikler migræne cirka 40-60%. Hvis begge forældre har migræne, er risikoen hele 75-90 % for, at barnet får migræne. Det betyder dog ikke, at migræne udelukkende skyldes gener. Miljøfaktorer spiller også en rolle.

Børn, der har en forælder med migræne, har 2-4 gange større risiko for at udvikle tilstanden sammenlignet med børn uden forældre med migræne. Hvis begge forældre har migræne, er risikoen 5-8 gange så høj.

Hvad betyder arvelighed for mig?

Arvelighed betyder ikke skæbne. Bare fordi en forælder har migræne, betyder det ikke, at du er garanteret at udvikle dem. Generne lægger fundamentet og gør en person mere tilbøjelig, men det er ikke hugget i sten. Livsstil og miljøfaktorer spiller også en rolle.

Der er forskellige måder at mindske risikoen og lindre symptomerne på, hvis man har arvet en disposition. Det drejer sig blandt andet om:

• Motion og regelmæssig søvn
• Undgå udløsende faktorer som stress, stærke lugte og flimren fra skærme
• Hvil i et mørkt og stille rum, når et angreb starter
• Medicin om nødvendigt, f.eks. smertestillende eller migrænemedicin

Arvelighed behøver ikke at være en hindring for et godt liv, hvis du lider af migræne. Med viden, god selvindsigt og den rette behandling kan du klare symptomerne og leve et aktivt liv.

Oversigt

Sammenfattende viser forskningen klart, at migræne har en stærk forbindelse til arvelige faktorer. Risikoen for at udvikle migræne er meget højere, hvis en forælder lider af tilstanden. Gener, der påvirker neurotransmittere i hjernen, har vist sig at være af særlig betydning.

Arvelighed betyder dog ikke, at du helt sikkert får migræne. Det handler om øget risiko og tilbøjelighed. Med den rette viden og livsstilsvaner kan du mindske risikoen og lindre symptomerne, hvis du har arvet en genetisk sårbarhed.

Referencer

[1] Oedegaard, KJ, Greenwood, TA, Lunde, A., Fasmer, OB, Akiskal, HS, Kelsoe, JR, & Oedegaard, A. (2010).En genomomfattende koblingsundersøgelse af bipolar lidelse og co-morbid migræne: replikation af migrænekobling på kromosom 4q24 og forslag om en overlappende modtagelighedsregion for begge lidelser på kromosom 20p11. Journal of affective disorders, 122(1-2), 14-26.

[2] Mulder, EJ, Van Baal, C., Gaist, D., Kallela, M., Kaprio, J., Svensson, DA, ... & Palotie, A. (2003). Genetiske og miljømæssige påvirkninger på migræne: en tvillingundersøgelse på tværs af seks lande. Twin Research, 6(5), 422-431.

[3] Stewart, WF, Bigal, ME, Kolodner, K., Dowson, A., Liberman, JN, & Lipton, RB (2006). Familiær risiko for migræne: variation efter probandalder ved debut og hovedpinesværhedsgrad. Neurology, 66(3), 344-348.